いとうまゆの100年女子会

100歳まで若々しく!女子であること、お母さんであることを謳歌したい人のブログです。

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妊活のための体質改善 ファスティング編

こんにちは。

いとうまゆです。


前回の記事のとおり

夫婦ともに検査結果が良くなく落ち込んだものの
妊活の前に、
まずは妊活のためのからだづくりをしよう!ということで、

今回は、
妊活のための体質改善 ファスティング編です。

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妊活前にぶつかった壁

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そう遠くない将来、赤ちゃんを授かりたいと思いながら
仕事優先の生活をつづけていた私。
 
 
お母さん方と接する機会が多いので
いろいろとアドバイスをいただいてました。
 
それを踏まえて妊活を始める前に
最低限の検査をして計画を立てようと
 やったのが
AMHを元にした卵巣年齢検査と旦那さんの精液検査でした。

いとうまゆ プロフィール 「私のSTORY」


いとうまゆ 略歴

2005年4月〜2012年3月
NHK eテレおかあさんといっしょ
ダンスのおねえさんをつとめる。

日本ベビーサイン協会認定 ベビーサイン親善大使
ベビーサイン講師。

イベント、コンサート出演の他
酵素ドリンク「太陽の酵素」プロデュース
アプリ「いとうまゆの骨盤ふわふわトレーニング」プロデュース。

ふなっしーをはじめ多数ご当地キャラクターの
振り付けも行う。

骨盤体操クラス(グループレッスン、プライベートレッスン)
キッズダンスクラス、大人のジャズダンスクラスを
講中

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